吃什么对精子好
如果是青少年或者是成年人，有弱精症这种疾病的存在，建议在生活当中可以多吃一些高蛋白质的食物，比如说鸡蛋，瘦肉，牛奶，鱼虾等等，最好再配合用一些坚果类的食物，比如花生，瓜子，核桃，杏仁等等。
对男性的弱精症，提高男性生精的能力是有一定的帮助的，可以观察一段时间看一看。必要的时候还需要配合，用一些药物来进行治疗，提高男性的精子质量。
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