补肺食品有哪些
日常生活中经常吃莲藕、百合以及梨等食物可以补肺。
首先，莲藕和百合含有大量的铁、锌等微量元素，在润肺止咳的同时，还可以清心安神，对于肺炎引起的咳嗽有一定的辅助治疗作用。再者，梨除了可以润肺之外，还可以缓解咳嗽，有利于疾病的恢复。经常用梨和冰糖熬水喝，止咳化痰以及生津润肺的效果更佳。另外，经常吃橙子也可以润肺止咳。
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