半月板微创手术恢复期
半月板微创手术恢复期，大概在一个月左右的时间，这段时间可以适当的锻炼一下，进行直腿抬高，还有膝关节适当的伸屈功能。等待膝关节的肿胀减轻以后，手术切口恢复良好的情况下可以考虑膝关节的负重练习，比如膝关节的本体感觉的锻炼以及膝关节的肌肉力量的练习，以及适当的行走。
这个时候一定要拄拐，千万不要大意，再者主要是在床上，不要负重，一定不要以负重练习为主，因为负重的情况下，很容易加重半月板的损伤以及加重软组织的损伤，这样的是得不偿失的。另外，这段时间可以采取一些微波理疗的方式，促进一些积液的消退。
-
-
青海省中医院 骨科
擅长： 擅长脊柱创伤，脊...
-
-
青海省中医院 骨科
擅长： 擅长以中医药辨证...
-
-
湖州市第三人民医院 骨科
擅长： 诊疗擅长和研究方...
-
-
陕西省结核病防治院 骨科
擅长： 创伤外科、手外科...
-
-
安顺市人民医院 关节外科
擅长： 关节炎、关节损伤...
-
-
山东省肿瘤医院 妇科肿瘤一病区
擅长： 妇科恶性肿瘤的综...
-
-
湖州市第三人民医院 老年精神科
擅长： 诊疗擅长和研究方...
-
-
宁波市康宁医院 老年精神障碍专科
擅长： 专长：擅长老年痴...
公众号
头条号
手机版