眼睛度数越来越高怎么办
眼睛度数越来越高应该养成良好用眼习惯，防止度数加深。长时间用眼，一般40分钟左右让眼睛休息。在光照合适的情况下看书，每次不要长时间地看手机或者电脑，眼部干涩不适要使用人工泪液治疗。
真性近视情况下，佩戴合适度数的眼镜。如果是眼疲劳用眼过度引起的，多吃含维生素产品，忌辛辣、刺激食物。不要躺着玩儿手机，这样对眼睛压迫力很大，眼睛离屏幕很近，容易造成视力偏差。在环境比较暗的时候，要把模式调成夜间护眼模式。
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