刮痧刮哪里
刮痧刮哪里要根据疾病的不同而定。
日常保健刮痧选择的是督脉以及膀胱经，可以调理肝脏的功能，起到疏通经络、活血化瘀、散寒除湿的作用。如果是感冒刮痧可以刮拭大椎穴、背部督脉、背部膀胱经、按压合谷穴。如果是风寒感冒只需要刮风府和风池穴位的地方。
刮痧以后要避免受潮湿，在24小时之内不能洗澡。要多喝水，多吃蔬菜和水果。避免着凉。
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