红枣枸杞上火吗
适度使用红枣、枸杞泡水是不会上火的，如过度饮用则会有可能引起上火。要避免上火，除要注意适度之外，还可以配一些菊花进行饮用，起到有效的降火的作用。
日常适当用枸杞、红枣泡水，对身体存在一定的益处，能起到有效的养肝明目、润肺养阴、补肾益精、健脾益胃等作用。对头晕眼花、失眠、气血不足、脾胃虚弱、恶寒、胃肠消化不良、口干、腰酸等具有很好的缓解作用。建议在应用时，要注意适度，避免饮用过度。
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