产后肩膀酸痛怎么办
产后肩膀酸痛这种情况可能和受寒，睡眠姿势不良，或者是由于长期抱孩子，过度劳累等原因引起。这些因素造成局部软组织损伤，从而出现肩膀酸痛的现象。
所以当出现这种情况的时候，主要是针对病因对症治疗。首先在平时要养成良好的姿势，避免过度劳累。还要注意局部保暖，可以对患处进行适当的热敷，通过热敷能够促进血液循环，减轻酸痛的现象。还可以进行适当的按摩，通过按摩可以放松局部的肌肉，也可以减轻酸痛。
如果疼痛比较严重的话，也可以应用非甾体类抗炎镇痛的药物治疗，对于改善疼痛也能起到一定的作用。但是如果在哺乳期的话，用药要慎重。
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