打太极拳损伤膝关节吗
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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打太极拳是很容易造成膝关节损伤的，在打太极拳过程中有很多的动作是在膝关节半屈曲状态下完成的，这种状态下，身体对于半月板的压力是正常站立时的3到5倍，很容易造成半月板的损伤。
如果在打太极拳时突然膝关节疼痛，建议患者立即停止活动，注意休息，必要时通过膝关节磁共振检查，明确膝关节损伤程度。对于轻度的损伤，患者可以通过注意休息，口服消炎镇痛药物以及中成药对症治疗。如果半月板撕裂比较严重，达到3度以上，这种情况建议患者通过手术治疗。
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