吃素会瘦吗
吃素容易导致身体偏瘦。
因为素的食物相对热量比较低，有利于促进体重下降，但并不代表着吃素就一定会身体消瘦。如果吃的素食比较多，经常性的暴饮暴食，也会导致热量有一定的偏高，就会影响到体重的情况。
平时还是尽量做好，饮食的多样化，尽量不要长时间的吃素食，也会导致出现有营养不良。适当的补充肉类的食物，也有利于增强身体的免疫力，增加身体的抵抗力。
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