乳酸菌治便秘吗
乳酸菌是能够治疗便秘的，主要就是可以起到调理胃肠功能紊乱的作用。
如果出现有便秘的情况下，一方面可以应用一些乳酸菌进行治疗，但同时也需要做好饮食方面的调理，不要吃一些刺激性的食物，尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果，才能够有效促进便秘的好转。适当的吃一些乳酸菌，能够改善人体的胃肠道的功能，保证人体肠道内菌群的平衡，也会有效地抑制一些腐败菌的繁殖，避免肠道炎症的发生。
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