精子的作用
精子的主要作用是来繁衍下一代的，如果精子质量出现了问题，对男性的生育会产生很大的影响，所以首先需要详细的检查一下，在备孕之前看一下精子的质量。
根据检查的结果，如果精子质量出现了问题需要进行积极的治疗，而引起精子质量出现问题的因素是比较多的，例如不良的生活习惯，长时间的手淫也可能是疾病因素导致的，在治疗期间患者也要养成良好的生活习惯，每天可以去户外参加运动，例如可以游泳，慢走，跑步，打篮球等，通过锻炼来增强体质。
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