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胃热吃什么水果

陈飞
陈飞 副主任医师

泰州市中医院 普外科

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胃热可以多吃降火的水果,比如柑橘、香蕉、柚子、山竹等,这些水果富含丰富的维生素和矿物质,而且具有降火、清凉解毒的功效。

引起胃热的主要原因是食用了过多的辛辣、刺激性食物,主要表现为口舌生疮、鼻沟出油、脸上有痤疮、大便干燥、牙龈肿痛等症状。一旦出现以上症状,首先饮食要以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌食辛辣、刺激性食物,戒烟、戒酒,保证充足的睡眠,避免熬夜。

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陈飞 副主任医师

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