高原反应睡不着怎么办
如果出现高原反应睡不着，有可能是缺氧引起神经兴奋，因为高原地区较氧气比较稀薄，身边可以备一点氧气瓶，通过吸氧来缓解高原反应，如果比较严重的患者可以通过药物来进行治疗，建议在高原地区的时候不能奔跑，或者做繁重的体力劳动，要注意合理的休息，不要暴饮暴食，不要饮酒，或者是吸烟，多吃富含维生素的食物，多喝水，注意保暖。
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