高原反应最常见的症状之一就是头痛，剧烈的、压榨样的疼痛。它主要是由于脑细胞缺血、缺氧，导致血管痉挛而产生的头痛，因为在高原地区空气稀薄、气压偏低，氧气的含量只有平原地区的70%左右，所以正常人到了高原地区，容易出现头痛的高原反应。
如果出现这种情况，最简单有效的方法是吸氧，通过吸氧可以有效地缓解高原反应止痛。第二，也可以按一下穴位，比如太阳穴、风池穴、内关穴、百会穴，或进行艾灸，这些都可以有效地增加头部的供血、供氧，而缓解头痛。
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高原反应症状怎么缓解
高原反应是快速暴露于低压低氧环境中引起的一种病理反应，是高原地区特有的常见病。常见症状包括头痛、失眠、食欲不振、疲劳、呼吸困难等。头痛是最常见的症状，经常引起前额和两个颞区的跳跃性疼痛，并且在晚上或早上起床时疼痛加剧。肺... 详细»
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没有高原反应说明什么
部分人去了高原，没有高原反应，可能是体质比较好，也可能是对于高原比较适应，另外，也可能是高原的高度不够高，一般三千米左右的高原，出现高原反应的几率还是比较小，但是继续往上升，出现高原反应的可能性就比较大。出现了高原反应，... 详细»
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