高原反应的原因是什么
高原反应的原因是由于人体运动量过大、疾跑、登高速度过块、寒冷、缺氧导致的，还有些与自身的疾病因素有关系。当出现高原反应的时候，建议立即停止运动，静卧休养，可以通过吸氧气或者药物治疗来缓解高原反应的症状。建议在高原活动的时候，避免做体力活动，防寒防冷，注意保温，可以多吃高碳水化合物的食物，避免烟酒，保证充足的睡眠。
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