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血糖高吃玉米面可以嘛

刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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血糖高是可以吃玉米面的,玉米面可以作为主食供糖尿病患者食用,但是关键有量的限制。糖尿病患者每餐吃玉米面,不要超过二两,玉米面含粗纤维比较多,它消化的比较慢,有饱腹感,比较适合糖尿病人食用。

玉米面与白面含糖量以及产生的热量基本没有区别,所以是可以食用的,建议糖尿病人可以把玉米面和白面混合在一起食用,对胃肠刺激小,还能够增加饱腹感。

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