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吃得多拉的少且大便细

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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吃的多,但是拉的比较少,而且有大便细的情况,主要就是说明胃肠功能不好导致出现的情况。同时也考虑是和饮食的种类也有一定的关系。

目前建议可以适当的增加一些粗纤维食物的摄入,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,就会有效地改变这种异常的症状。同时也要养成多喝水的习惯,也要经常进行活动,必要的时候,也可以适当口服一些益生菌等进行调理治疗,也要注意经常进行活动锻炼。

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