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腹泻可以吃红薯吗

宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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红薯含有维生素、淀粉、纤维等营养物质,这些成分原本是人体所需要的。当腹泻时吃红薯,会刺激肠胃,使肠胃无法承受负担,从而导致肠道功能紊乱和蠕动加速,腹泻状况恶化,病人身体也会出现其他不适,臀部也会出现疼痛,腹痛也会加剧,直接影响病人的工作和休息时间。

腹泻除了不吃红薯外,其他粗粮也不能吃,如小麦、玉米等。病人也要注意饮食,不要吃任何刺激肠胃的食物,所有的饮食都要清淡,可以多喝小米粥来滋补胃,每天多喝水,腹泻会导致体内电解质的缺乏,大量饮水可以补充身体的电解质、水分,生活习惯也应该要有规律。

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