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身上来例假可以吃醋吗

张延新
张延新 副主任医师

枣庄市妇幼保健院 产科

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醋具有一定的固涩收敛和止血的功效,但是作为调味品平时摄入量不会太多,如果月经血较多或者经量正常的女性,月经期可以吃醋,对月经的影响不是很明显。

如果平时月经量过少或者经血排出不畅、伴随痛经的女性,月经期时尽量不要吃醋,以免加重症状,建议您月经期饮食适当忌口,少吃寒凉、辛辣或油腻的食物,控制咖啡、酒水的摄入。

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