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身上来月经能吃猕猴桃吗

吕红梅
吕红梅 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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女性在来月经时是可以适量吃一些猕猴桃的,猕猴桃中含有的维生素较为丰富,并且含有较多的微量元素,是一种非常好的水果,女性在月经期间时食用猕猴桃还是有一定益处的。

在月经期间除了可以吃猕猴桃以外,还可以吃一些其他新鲜的水果和蔬菜,但是要切记不可以食用生冷、辛辣、寒凉性的食物。经期时还要注意卫生,并且禁止性生活和坐浴,勤换卫生巾,保持外阴的干爽。如果月经有大量血块排出,应适当的服用一些促进宫腔里淤血排除的药物。

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