例假能吃石榴吗经期都能吃些什么水果?
月经期间可以适量吃石榴，石榴中含有丰富的维生素及矿物质，可以补充机体所需的营养，而且口感清甜，可缓解经期食欲不振、口干等症状，月经期可以吃一些温性水果，比如苹果、葡萄、草莓、樱桃、桂圆、芒果、香蕉等，补充营养的同时润肠通便，缓解经期便秘，但是凉性水果最好少吃，比如西瓜、柚子、甘蔗等，以免对月经产生影响。
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