经期喝可乐有什么危害
可乐属于碳酸饮料，其中含有大量碳酸盐、糖分及添加剂。
经期机体失血，喝可乐会影响铁元素吸收，增加缺铁性贫血的发生，而且增加饱腹感、降低食欲、减少进食量，不能满足机体所需的营养。如果饮用冰镇可乐，还会引起经量及经期时间改变。
月经期最好不要喝碳酸饮料，多喝点温开水或生姜红糖水补充水分，饮食上增加营养。
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