月经期可以吃梨子吗吗
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
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月经期间是可以吃梨子的，因为梨子生津润燥，清热化痰等功效，但是不要吃的过多，如果吃得过多可能会引起经期不适，因为梨是属于偏凉的食品，所以要吃常温的梨子，不要吃刚从冰箱里边拿出来的梨子。
月经期间身体的免疫力是比较偏低的，所以在饮食上就不要吃辛辣刺激生冷的食物，同时注意身体保暖，不要着凉，以免引起感冒生病，同时要注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴干爽清洁，不要有性生活，也不能盆浴，以免引起炎症上行感染。
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