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经期不能洗头

王敬华
王敬华 副主任医师

太原市第九人民医院 妇产科

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在月经期洗头是可以的,只要自己不选择在月经量最大的时间,只要自己的身体状态不是很差,不是很疲惫的时间,就可以的,洗头的时候尽量注意水温不要过热过凉,也要注意时间不要过长,不要导致自己过度劳累之后,也要注意保暖一样,不要受凉受风,就完全可以的,可以在洗头之后用热吹风吹干头发,是不会影响到月经的。

月经期,重要的是不要吃冷食,也不要受凉,注意不要劳累,不要有剧烈的运动就可以了。

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