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一岁宝宝一顿饭吃多少

一岁宝宝一顿饭吃多少量,是和宝宝的胃部容量,以及宝宝的饮食习惯有直接的关系。对于宝宝辅食添加的种类是比较多的,和成年人有相似的地方,但是,尽量以稀稠以及比较好消化吸收的食物为主,能够减缓宝宝肠胃消化的压力。

一岁的孩子虽然饮食在正常的状态,但是在晚上睡觉之前或者午睡之前,必须适当的喝一些奶粉,才能够避免宝宝出现夜里饥饿的机会,一岁的孩子家长,一定要保证饮食的均衡性,能够满足宝宝身体所需要的一些微量元素,确保身体的正常发育。

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