经期应该吃什么
经期只要有营养的食物，蔬菜水果都可以吃，经期不能吃就是寒凉食物，冷饮，不能吃辛辣刺激性强的食物，它对身体有影响，常温下室温下放置都可以吃，经期一般身体抵抗力差的患者，经期经血下流，一般会出现气血亏虚的情况。
这个时候可以吃一些补气养血的食物会更好，比如说红糖，大枣，或者是有营养的汤，肉类都可以，再有经期，如果是刺激性强的过硬或者是辛辣食物容易引发胃肠道的不适，容易引发痔疮，引起阴道炎症，所以经期有营养的都可以吃。
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