近视眼日常要注意什么
眼睛近视的话,平时一定要养成良好的用眼习惯,注意用眼卫生和用眼姿势。
看书时尽量与书本保持30厘米以上的距离,不能躺着看书或者在光线昏暗的环境下看。 尽量减少看电脑手机或者电视的时间。长时间用眼时,隔40分钟时间让眼睛眺望远方或者做眼保健操,对控制近视发展有很大好处。
每隔半年或者一年时间要复查眼睛一次。随着近视度数改变更换镜片,保证近视眼镜与眼睛近视度数匹配。
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近视几度属于高度近视
周键 副主任医师
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做完近视眼手术又近视
谭星平 副主任技师
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真性近视与假性近视的区别
孔宁 主任医师
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真性近视与假性近视的区别
李旭慧 主治医师
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近视了不带眼镜会更近视吗
谭星平 副主任技师