大便一拉完胃里不舒服
排便后胃不适可能是由于胃肠功能障碍或慢性胃肠炎所致。患者可能需要去医院做一次全面的检查，明确病因，根据病因，给予有针对性的治疗，使用特定的药物，按照医生的要求进行治疗。
在日常生活中，要养成良好的生活习惯，饮食要清淡，应避免辛辣等刺激性食物，以及油腻的食物，应避免喝茶、烈酒、浓咖啡等，以避免身体受凉。如果病人身体不适，需要及时到医院就诊。
另外，还可以在饭后吃一根香蕉或喝一杯酸奶促进肠胃蠕动，平时也要适当运动，不要久坐。
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