骶髂关节疼痛如何锻炼
骶髂关节疼痛，主要可能有骶髂关节炎，可以做扩胸运动、深呼吸运动，或者开展脊椎腿部运动，来进行锻炼，增强体质，提高抵抗力。
患者也可以通过针灸、热敷、推拿的方法进行辅助治疗，能加速局部血液循环，促进身体恢复。
在日常生活当中，一定要注意多休息。饮食清淡。不要吃辛辣、油腻、生冷刺激性的食物。
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