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俯卧撑肩膀酸痛

陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

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做俯卧撑的情况下肩膀酸痛,可能是由于俯卧撑的幅度过大,或者是不恰当的运动所引起来的,如果患者疼痛比较轻微的话,这种情况下应该要立即停止运动,适当的休息,同时配合针灸理疗热敷的方法来缓解症状。

如果肩关节疼痛症状严重的话,这种情况下应该要及时的去医院进行肩关节核磁共振的检查,排除肩袖损伤的可能性,并根据影像学结果找出病因,选择合适的治疗的方法来进行治疗。

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