每天震动按摩眼部好吗
每天震动按摩眼部不一定有很大的好处，而且如果是高度近视，这样震动按摩眼部有可能会出现视网膜的脱离或者出现视网膜的变性区，所以不要盲目的进行眼部的按摩，因为眼球的结构是非常精细的，如果按摩的幅度比较大有可能会出现器质性的损伤。
所以平时还是应该养成良好的用眼习惯，作息习惯和饮食习惯，定期去医院查看看眼睛的具体情况，一定要多进行户外活动，多向远处眺望一下，使眼部的肌肉得到放松，还可以适当的用一下缓解眼睛疲劳的滴眼液，用一下人工泪液，这些效果都是不错的。
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