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皮肤干燥吃什么

汪治国
汪治国 副主任医师

咸宁市中心医院 皮肤性病科

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皮肤干燥可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃一些富含胶原蛋白的食物,尽量少吃辛辣刺激性的食物、不饮酒。

另外最主要的是需要皮肤表面的保湿治疗,可以用一些身体乳、透明质酸乳膏或者尿囊素维e乳膏。

尽量不要用水温较高的水烫洗少用碱性较强的刺激性的洗涤剂,洗澡的次数不要太频繁以免过度清洁,把表面一层皮脂洗掉皮肤屏障遭到破坏就会表现为皮肤干燥瘙痒。

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