缓解黑眼圈的方法
缓解黑眼圈,可以用热毛巾进行眼睛热敷,能够有效的缓解眼部血液循环,另外应当保持充足的睡眠,减少熬夜,长时间的看书,写字后要适度的进行眼部休息,可以做眼保健操或按压眼部周围的穴位来进行缓解,同时在睡前不要饮用大量的水,可以适量地多摄取富含维生素的水果和蔬菜,禁忌烟酒过量。
另外也要避免太阳光直接照射,外出时最好戴太阳镜。其次也可以使用眼部的保养品,选择品质优良的眼部眼胶以及眼部的精华素,进行眼睛热敷后再涂抹,并配合眼部按摩的效果会更好。
缓解黑眼圈,可以用热毛巾进行眼睛热敷,能够有效的缓解眼部血液循环,另外应当保持充足的睡眠,减少熬夜,长时间的看书,写字后要适度的进行眼部休息,可以做眼保健操或按压眼部周围的穴位来进行缓解,同时在睡前不要饮用大量的水,可以适量地多摄取富含维生素的水果和蔬菜,禁忌烟酒过量。
另外也要避免太阳光直接照射,外出时最好戴太阳镜。其次也可以使用眼部的保养品,选择品质优良的眼部眼胶以及眼部的精华素,进行眼睛热敷后再涂抹,并配合眼部按摩的效果会更好。
大同煤矿集团有限责任公司总医院 眼科
去黑眼圈怎么去黑眼圈怎样去除黑眼圈? A:你好,其实黑眼圈的话建议您涂抹一下含有精华的眼霜进行去除,当然你如果想....
黑眼圈,眼袋,如何消除黑眼圈? A:日常可以多做一些热敷,对于消除黑眼圈和眼袋有一定的帮助,主要原因是平时....
功效主治:
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