虚胖的女生有哪些症状
女生虚胖的症状包括食量少、腹部胀大、大便不成形、身体乏力、手脚肿胀、恶寒怕冷、面色淡白、说话虚弱无力,活动之后容易出现气短、精神疲惫等症状。每个人的身体情况不同,所以在表现的症状上也是有一定差异的。
如果出现了这种情况,要调整好自己的饮食结构,不要吃过于油腻的食物或者零食、甜食等。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,平时要适当的多喝一些温热水。可以根据自身的身体情况,适当的增加一些体育锻炼,这样能增强体质,还有助于加快身体新陈代谢。
女生虚胖的症状包括食量少、腹部胀大、大便不成形、身体乏力、手脚肿胀、恶寒怕冷、面色淡白、说话虚弱无力,活动之后容易出现气短、精神疲惫等症状。每个人的身体情况不同,所以在表现的症状上也是有一定差异的。
如果出现了这种情况,要调整好自己的饮食结构,不要吃过于油腻的食物或者零食、甜食等。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,平时要适当的多喝一些温热水。可以根据自身的身体情况,适当的增加一些体育锻炼,这样能增强体质,还有助于加快身体新陈代谢。
锦州市中心医院 中医内科
功效主治:
功效主治:
功效主治:
功效主治:
功效主治: