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腰闪了能按摩吗

石建民
石建民 副主任医师

聊城市人民医院 骨科

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腰闪了以后早期是不能按摩的,腰闪了以后,由于周围的肌肉和筋膜受到牵拉,会出现比较明显的充血水肿,如果过早的进行按摩,可能会引起肿胀和疼痛加重,影响正常的恢复,主要是以休息为主,另外可以进行局部的冷敷,以消除渗出和疼痛。

闪腰一周左右,局部的渗出和水肿明显的吸收,可以进行适当的按摩,以缓解肌肉痉挛,改善血液循环,对于疼痛比较明显的,可以口服布洛芬缓释胶囊,活血止痛胶囊等药物进行针对性治疗,恢复需要2~3周左右。

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