按摩脊柱有什么好处
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史俊 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 骨外科
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按摩脊柱可以缓解脊柱的疲劳，可以放松脊柱周围的肌肉，使肌肉达到平衡，不至于发生脊柱侧弯或后突的现象，同时按摩也可以缓解身体的疲劳，改善局部的血液循环，对疏通经络也有好处。
所以对于经常久坐或一个姿势过长的人，经常做一下脊柱的按摩是有好处的。最好去到正规医院由专业的按摩技师进行按摩，如果手法不对，有可能对脊柱有不同程度的损伤。
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