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女性经常按摩脚的好处

陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

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女性经常按摩脚能够消除疲劳,如果长期处于疲劳状态,就有可能会造成血液循环不好,导致人体器官受到影响。定期的进行脚部按摩,有助于改善这些症状,还能够促进睡眠,改善失眠的症状,而且经常按摩脚,还能够促进体内的新陈代谢,加速血液的循环。

脚部的穴位也是比较多的,对于脚底进行按摩能够调节内分泌,调节睡眠中枢,具有补脾补肾,助消化,促进睡眠的一个功效,还能够提高自身的抵抗力,抗衰老,美容,养颜。

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陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

擅长:尤其擅长骨关节疾病,创伤和运动医学疾病的诊断治疗。
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