脖子扭伤了一动就痛怎么办，有什么治愈方法？
这种脖子扭伤引起的疼痛，首先应该避免活动，可以佩戴颈托，以保持进步的稳定性，促进损伤的修复，早期可以给予冷敷，以消除肿胀和渗出。在扭伤的3~4天后渗出减少，可以给予热敷，以改善血液循环。
另外在专业医生的指导下，口服双氯芬酸钠肠溶片，舒筋活血，云南白药进行针对性治疗，也可以给予局部的针灸和理疗，可以起到缓解肌肉痉挛，减轻疼痛的作用，如果局部有明显的痛点保守治疗无效，可以采取局部的封闭注射，能够起到一定的效果。
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