20-25岁吃什么钙片好
20~25岁具体吃什么钙片好，没有一定统一的标准。只要符合自身需要，不会对机体产生过敏，产品出自正规厂商生产，在生产保质期内，都是可以服用的。
但并不是所有的人都需要补充钙片，一般在这个年龄段，如果体内没有骨骼中没有缺少钙元素，是不需要额外补充的。因为这个时期，体内钙值是最高峰的时候，如果额外吃太多，还容易引起钙中毒。
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