如何自测骨盆前倾还是后倾
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方大正 主治医师
济南市中西医结合医院 中医骨伤科
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患者可以采取如下的方式来自测是存在骨盆前倾还是骨盆后倾：
第一，可以采取靠墙站立的方式。此时患者需要穿平底鞋，在背部的位置贴紧墙壁，保持直立。如果在腰部偏下的部位能够放入一瓶矿泉水，或者是塞入一个拳头，则说明可能存在前倾的情况，反之则可能存在后倾的情况。
第二，可以在腰部系腰带，与双侧的髂骨上缘平行。此时对着镜子观察，如果腰带有倾斜，提示患者存在前倾或者是后倾。
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