站一天脚后跟疼缓解方法
但患者长时间的站立工作或者是想走，这样的话，会导致足底的筋膜受到摩擦或者是挤压刺激发生炎症，出现足底筋膜炎的症状发生，导致脚后跟出现疼痛。
建议患者在这期间可以穿一些比较柔软的鞋子，可以起到保护脚后跟的一个作用，而且患者也可以通过热水泡泡脚，能够促进局部的血液循环缓解疼痛的情况，如果疼痛症状严重的话，也可以配合医生服用非甾体类的消炎镇痛的药物来治疗，也可以通过局部的封闭治疗缓解症状。
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