为什么坐久了脚会肿怎么办
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方大正 主治医师
济南市中西医结合医院 中医骨伤科
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坐久了出现脚肿的情况，是由于下肢的血液循环不良而造成的。
在长时间坐立的过程当中，会导致下肢的大血管受到压迫，因为下肢的大血管，会通过关节的凹陷处进入深层，因此导致血管受压，继而使下肢的血液循环不良。此后，下肢的肌肉以及深部间隙内，会逐渐的出现液体的沉积，导致了下肢尤其是足部的肿胀。
可以多起来走一走，活动一下，最好能够进行慢跑。在此基础上，还可以对下肢进行热敷。
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