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跑步跑的膝盖内侧疼怎么办

跑步跑的出现膝盖内侧疼痛,主要考虑可能是运动量过大,导致出现有膝关节周围有韧带损伤,或者是有肌肉损伤,同时也考虑是有膝关节炎症,或者是半月板损伤的原因。

目前注意减少活动量,可以适当进行局部的理疗,热敷和按摩等进行调理,暂时注意保证良好的休息,同时也要注意局部的保暖,如果疼痛反复发作,建议还是需要进行膝关节的核磁共振检查,看是否有异常的情况。

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擅长:对于外科各种疾病的治疗与康复有一定经验与心得
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