脚踝扭伤肿了怎么办?热敷还是冷敷?
脚踝扭伤之后会出现肿胀的现象，可以在受伤的48小时之内进行冷敷，通过冷敷能够起到缓解肿胀疼痛的作用。在受伤48小时之后可以进行热敷，通过热敷能够促进血液循环，促进损伤的恢复。
同时脚踝扭伤之后，还需要休息制动，然后判断损伤的情况。如果扭伤之后活动灵活，这种情况可能只是单纯的软组织损伤。可以配合应用消肿止痛活血化瘀的药物，慢慢的恢复就可以。
如果扭伤之后疼痛剧烈，造成活动障碍的话，需要及时去医院检查。看有没有骨折或者韧带损伤的情况，然后根据检查的结果对症处理。
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区骨科
擅长： 骨科的疑难杂症、...
-
-
贵港市中西医结合骨科医院 骨科
擅长： 熟练掌握骨科常见...
-
-
贵港市中西医结合骨科医院 骨科
擅长： 长期从事骨科临床...
-
-
哈尔滨市骨伤科医院 骨科一病区
擅长： 擅长骨科常规检查...
-
-
成都市新都区中医医院 骨科门诊
擅长： 手法治疗骨折、脱...
-
-
哈尔滨市骨伤科医院 骨科
擅长： 骨关节炎、腰椎间...
-
-
桂林医学院第二附属医院 内分泌科
擅长： 糖尿病足的综合性...
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区耳鼻喉科
擅长： 变应性鼻炎、儿童...
公众号
头条号
百家号