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孕妇吃葡萄对胎儿眼睛有好处吗

徐艳娟
徐艳娟 副主任医师

广州市花都区人民医院 妇产科

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孕妇吃葡萄对胎儿的眼睛有很大的好处,因为葡萄里面含有丰富的营养元素,对胎儿以及孕妇的身体健康状况都有很大的好处,可以及时的给身体补充相应的营养。但是饮食上不要吃的太单一,可以多元化,多吃一些新鲜的绿叶蔬菜和应季的水果,对身体是有很大好处的。

平时要注意休息,不要劳累,可以适当的晒晒太阳,能起到补钙的作用,在饭后可以适当的运动,有助于消化吸收,但是注意休息不要劳累。孕妇要定期的到医院进行各个阶段的孕检,保持良好的心态,不要过于的担心和紧张。

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