为啥怀孕不能吃鲫鱼
怀孕期间当然是可以吃的，鱼的营养比较丰富，有利于胚胎正常的发育。刚怀孕的时候还是在怀孕晚期，都可以吃鲫鱼，不会导致孩子出现发育不良，也不会引起不规则出血，相反吃优质蛋白有利于胚胎的发育。
怀孕期间加强营养，多吃肉蛋奶，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，对胚胎的发育特别理想，刚怀孕三个月之内要注意补充叶酸，预防神经管方面的畸形。孕期如果营养比较差，可能会导致胎儿宫内发育迟缓，影响将来孩子的智力问题。但是如果营养过剩也可能会导致巨大儿导致分娩的时候产生难产，所以适度的增加营养是必须的。
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