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吃大蒜放屁臭是好现象吗

徐麒
徐麒 主治医师

九江学院附属医院 消化内科

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吃大蒜放屁臭,应该说是正常现象。

因为大蒜中含有大量的大蒜素,刺激性比较强,胃肠受到严重的刺激,就会导致胃肠蠕动加快,从而导致放屁的现象。同时大蒜里面还含有大量的硫化物,在进入肠道之后,就可以产生大量的氢和二氧化碳,所以放出来的屁特别臭。

大蒜是天然的植物广谱抗生素,可以杀灭常见的细菌,有一定的抗癌作用。但平时食用大蒜要适量,因为它具有一定的刺激性,生吃大蒜,空腹食用都可能会对胃肠道产生一定的刺激作用。应该注意饮食的搭配,进食要有规律,不暴饮暴食,养成良好的生活习惯。

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