贫血的人吃什么好
贫血的人都存在饮食不均衡，或者是饮食质量比较差，体质虚弱的情况。
患者在平时可以适当增加一些高蛋白高营养的食物如牛奶、鸡蛋以及适当吃些血制品如猪血、猪肝、血肠等来补充铁元素而改善缺铁性贫血。
贫血的人还会存在气血虚弱的情况，可以适当喝一些生脉饮，或者是在平时用桂圆、红枣以及黄芪等温补性的药材煲汤喝来改善症状。
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