升血压的食物
如果长时间的血压偏低，就会导致经常出现有头晕或者是身体过度虚弱等情况的发生。平时可以适当地多吃一些升压的食物，比方说多吃一些红枣，、猪肉、牛奶，可以适当多吃一些桂圆、松子，或者是木耳、动物的肝脏，鸡蛋等等。尽量做到饮食的多样化，保证营养的充分。平时不要有挑食的不良习惯。也可以适当的补充一些高蛋白的食物，增加营养，多吃一些补气血的食物。
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