血压高怎么调理才会降
血压高调理的方法，主要就是做好饮食方面的调理，要低盐低脂饮食。
平时可以适当的多吃新鲜蔬菜，蔬菜方面并没有什么特别限制，主要就是注意烹饪的时候，不要放太多盐分。注意少吃油炸性的食品，少吃肉类的食物，不要暴饮暴食，不要经常性的喝酒。也要注意不要经常性的熬夜，保证良好的情绪。要明确引起血压高的根本性病因，针对原发病因治疗，合理应用降压药物。
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